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CAPOEIRA WORKSHOP
Capoeira-workshop im Jahr 2016 SAMBANALE
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CAPOEIRA WORKSHOP
Capoeira workshop en el SAMBANALE 2016
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CAPOEIRA WORKSHOP
Capoeira workshop in the SAMBANALE 2016
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CAPOEIRA
SAUDÁVEL | INSPIRADOR| TRANSFORMADOR
Uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura popular e música.
Desenvolvida no Brasil principalmente por descendentes de escravos africanos, é caracterizada por golpes e movimentos ágeis e complexos, utilizando primariamente chutes e rasteiras, além de cabeçadas, joelhadas, cotoveladas, acrobacias em solo ou aéreas.
Uma característica que distingue a capoeira da maioria das outras artes marciais é a sua musicalidade. Praticantes desta arte marcial brasileira aprendem não apenas a lutar e a jogar, mas também a tocar os instrumentos típicos e a cantar. Um capoeirista que ignora a musicalidade é considerado incompleto. Outras expressões culturais, como o maculelê e o samba de roda, são muito associadas à capoeira, embora tenham origem e significados diferentes.
A ginga é o movimento básico da capoeira, mas além da ginga, também são muito comuns os chutes em rotação, rasteiras, floreios (como o aú ou a bananeira), golpes com as mãos, cabeçadas, esquivas, acrobacias (como o salto mortal), giros apoiados nas mãos ou na cabeça e movimentos de grande elasticidade.
A defesa usa o princípio da não resistência, isto é, evitar um golpe com uma esquiva em vez de apará-lo.
Esquivas podem ser executadas tanto em pé quanto com os apoios das mãos no chão. No caso de impossibilidade da esquiva, o capoeirista se defende aparando ou desviando o golpe com as mãos ou as pernas.
A ginga é importantíssima para a defesa e para o ataque do capoeirista, tornando o capoeirista imprevisível durante o ataque e dificultando um possível contra-ataque, além de evitar que o capoeirista se torne um alvo fixo. Completam a técnica as cabeçadas, floreios (acrobacias no solo), tesouras, cotoveladas e outras.
A roda de capoeira é um círculo de capoeiristas com uma bateria musical em que a capoeira é jogada, tocada e cantada. A roda serve tanto para o jogo, divertimento e espetáculo, quanto para que capoeiristas possam aplicar o que aprenderam durante o treinamento.
A Roda de Capoeira foi registrada como bem cultural pelo IPHAN no ano de 2008, com base em inventário realizado nos estados da Bahia, de Pernambuco e do Rio de Janeiro, considerados berços desta expressão cultural.
Os capoeiristas se perfilam na roda de capoeira cantando e batendo palmas no ritmo do berimbau enquanto dois capoeiristas jogam capoeira. O jogo entre dois capoeiristas pode terminar ao comando do tocador de berimbau ou quando algum outro capoeirista da roda "compra o jogo", ou seja, entra entre os dois e inicia um novo jogo com um deles.
O batizado é uma roda de capoeira solene e festiva, onde alunos novos recebem sua primeira corda e demais alunos podem passar para graduações superiores. Em algumas ocasiões, podem-se ver formados e professores recebendo graduações avançadas, momento considerado honroso para o capoeirista. O batizado parte ao comando do capoeirista mais graduado do grupo, seja ele mestre, contramestre ou professor.
Os alunos jogam com um capoeirista formado e devem tentar se defender.
Normalmente, o jogo termina com a queda do aluno, momento em que é considerado batizado, mas o capoeirista formado pode julgar a queda desnecessária. No caso de alunos mais avançados, o jogo poderá ser com mais de um formado, ou até mesmo com todos os formados presentes, para as graduações avançadas.
APELIDO - Tradicionalmente, o batizado seria o momento em que o capoeirista recebe ou oficializa seu apelido, ou nome de capoeira. A maioria dos capoeiristas passa a ser conhecida na comunidade mais pelos seus respectivos apelidos do que por seus próprios nomes. Apelidos podem surgir de inúmeros motivos, como uma característica física, uma particular habilidade ou dificuldade, uma ironia, a cidade de origem, entre outros.
O costume do apelido surgiu na época em que a capoeira era ilegal. Capoeiristas evitavam dizer seus nomes para evitar problemas com a polícia e se apresentavam a outros capoeiristas ou nas rodas pelos seus apelidos. Dessa forma, um capoeirista não poderia revelar os nomes dos seus companheiros à polícia, mesmo que fosse preso e torturado. Hoje em dia, o apelido continua uma forte tradição na capoeira e na cultura brasileira.
A ginga é o movimento básico da capoeira, mas além da ginga, também são muito comuns os chutes em rotação, rasteiras, floreios (como o aú ou a bananeira), golpes com as mãos, cabeçadas, esquivas, acrobacias (como o salto mortal), giros apoiados nas mãos ou na cabeça e movimentos de grande elasticidade.
A defesa usa o princípio da não resistência, isto é, evitar um golpe com uma esquiva em vez de apará-lo.
A roda de capoeira é um círculo de capoeiristas com uma bateria musical em que a capoeira é jogada, tocada e cantada. A roda serve tanto para o jogo, divertimento e espetáculo, quanto para que capoeiristas possam aplicar o que aprenderam durante o treinamento.
Os capoeiristas se perfilam na roda de capoeira cantando e batendo palmas no ritmo do berimbau enquanto dois capoeiristas jogam capoeira. O jogo entre dois capoeiristas pode terminar ao comando do tocador de berimbau ou quando algum outro capoeirista da roda "compra o jogo", ou seja, entra entre os dois e inicia um novo jogo com um deles.
O batizado é uma roda de capoeira solene e festiva, onde alunos novos recebem sua primeira corda e demais alunos podem passar para graduações superiores. Em algumas ocasiões, podem-se ver formados e professores recebendo graduações avançadas, momento considerado honroso para o capoeirista. O batizado parte ao comando do capoeirista mais graduado do grupo, seja ele mestre, contramestre ou professor.
Os alunos jogam com um capoeirista formado e devem tentar se defender.
Normalmente, o jogo termina com a queda do aluno, momento em que é considerado batizado, mas o capoeirista formado pode julgar a queda desnecessária. No caso de alunos mais avançados, o jogo poderá ser com mais de um formado, ou até mesmo com todos os formados presentes, para as graduações avançadas.
APELIDO - Tradicionalmente, o batizado seria o momento em que o capoeirista recebe ou oficializa seu apelido, ou nome de capoeira. A maioria dos capoeiristas passa a ser conhecida na comunidade mais pelos seus respectivos apelidos do que por seus próprios nomes. Apelidos podem surgir de inúmeros motivos, como uma característica física, uma particular habilidade ou dificuldade, uma ironia, a cidade de origem, entre outros.
O costume do apelido surgiu na época em que a capoeira era ilegal. Capoeiristas evitavam dizer seus nomes para evitar problemas com a polícia e se apresentavam a outros capoeiristas ou nas rodas pelos seus apelidos. Dessa forma, um capoeirista não poderia revelar os nomes dos seus companheiros à polícia, mesmo que fosse preso e torturado. Hoje em dia, o apelido continua uma forte tradição na capoeira e na cultura brasileira.
O praticante de Capoeira é chamado Capoeirista.
Em novembro de 2014, a Roda de Capoeira recebeu o título de Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO.
Em novembro de 2014, a Roda de Capoeira recebeu o título de Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO.
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Formulario en inglés
Hoje em dia, a capoeira se tornou não apenas uma arte ou um aspecto cultural, mas uma verdadeira exportadora da cultura brasileira para o exterior. Presente em dezenas de países em todos os continentes, todo ano a capoeira atrai ao Brasil milhares de alunos estrangeiros e, frequentemente, capoeiristas estrangeiros se esforçam em aprender a língua portuguesa em um esforço para melhor se envolver com a arte.
Mestres e contra-mestres respeitados são constantemente convidados a dar aulas especiais no exterior ou até mesmo a estabelecer seu próprio grupo.
Apresentações de capoeira, geralmente administradas em forma de espetáculo, acrobáticas e com pouca marcialidade, são realizadas no mundo inteiro.
Hoje em dia, a capoeira se tornou não apenas uma arte ou um aspecto cultural, mas uma verdadeira exportadora da cultura brasileira para o exterior. Presente em dezenas de países em todos os continentes, todo ano a capoeira atrai ao Brasil milhares de alunos estrangeiros e, frequentemente, capoeiristas estrangeiros se esforçam em aprender a língua portuguesa em um esforço para melhor se envolver com a arte.
Mestres e contra-mestres respeitados são constantemente convidados a dar aulas especiais no exterior ou até mesmo a estabelecer seu próprio grupo.
Apresentações de capoeira, geralmente administradas em forma de espetáculo, acrobáticas e com pouca marcialidade, são realizadas no mundo inteiro.
Capoeira proporciona todo lo que necesita para ponerse en forma para explorar los acróbatas de su cuerpo y la flexibilidad y para estar en sintonía con su mente, corazón y alma a través de la música.
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- Email: capoeiraosnabrueck@hotmail.com
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CAPOEIRA
SALUDABLE | INSPIRACIÓN | TRANSFORMADOR
Un arte marcial Brasileño, que combina elementos de danza, acrobacia y música.
Fue desarrollado en Brasil principalmente por africanos, a principios del siglo XVI.
Es conocido por movimientos rápidos y complejos, usando principalmente potencia, velocidad y palancada para una amplia variedad de patadas, giros y técnicas altamente móviles.
Capoeira es un arte marcial rápido y versátil que se centra históricamente en luchar hacia fuera enumerado o en desventaja tecnológica. El estilo hace hincapié en utilizar la parte inferior del cuerpo para patear, barrer y tomar hacia abajo y la parte superior del cuerpo para ayudar a los movimientos y, ocasionalmente, atacar también. Posee una serie de posiciones complejas y posturas corporales que están destinadas a encadenarse en un flujo ininterrumpido, con el fin de golpear, esquivar y moverse sin romper el movimiento, confiriendo el estilo con una imprevisibilidad característica y versatilidad.
La ginga es el movimiento fundamental de la capoeira, importante tanto para el ataque como para la defensa. Tiene dos objetivos principales. Uno de ellos es mantener al capoeirista en un estado de constante movimiento, impidiéndole ser un blanco fácil y fácil. El otro, usando también falsificaciones y feints, es engañar, engañar, engañar al oponente, dejándolos abiertos para un ataque o un contraataque.
La defensa se basa en el principio de no-resistencia, es decir, evitar un ataque usando movimientos evasivos en lugar de bloquearlo.
Evites se llaman esquivas, que dependen de la dirección del ataque y la intención del defensor, y se puede hacer de pie o con una mano apoyada en el suelo. Un bloque sólo debe hacerse cuando el esquiva es completamente inviable. Esta estrategia de combate permite contraataques rápidos e impredecibles, la capacidad de enfocarse en más de un adversario y enfrentar a un adversario armado con las manos vacías.
Una serie de rollos y acrobacias (como las ruedas de cartón llamadas aú o la posición de transición llamada negativa) permite al capoeirista superar rápidamente una caída o una pérdida de equilibrio, y posicionarse alrededor del agresor para poder atacar. Es esta combinación de ataques, defensa y movilidad lo que da a la capoeira su "fluidez" y estilo de coreografía.
Jugando capoeira es tanto un juego como un método de practicar la aplicación de movimientos de capoeira en combate simulado. Se puede jugar en cualquier lugar, pero normalmente se hace en una roda. Durante el juego la mayoría de los movimientos de capoeira se usan, pero los capoeiristas generalmente evitan usar golpes o golpes de codo. El juego por lo general no se centra en derribar o destruir al oponente, sino que hace hincapié en la habilidad.
La Roda es un círculo formado por capoeiristas y instrumentos musicales de capoeira, donde cada participante canta las canciones típicas y aplaude sus manos siguiendo la música.
Dos capoeiristas entran en la roda y juegan según el estilo requerido por el ritmo de los instrumentos musicales. El juego termina cuando uno de los músicos que sostienen un berimbau lo determina, cuando uno de los capoeiristas decide salir o llamar al final del juego o cuando otro capoeirista interrumpe el juego para empezar a jugar, ya sea con uno de los jugadores actuales o con otro Capoeirista
En una roda todos los aspectos culturales de la capoeira están presentes.
El batizado es una ceremonia roda donde los nuevos estudiantes serán reconocidos como capoeiristas y obtendrán su primera graduación. También los estudiantes más experimentados pueden subir en rango, dependiendo de sus habilidades y cultura de capoeira.
Los estudiantes entran en la roda contra un capoeirista de alto rango (como un maestro o un mestre) y normalmente el juego termina cuando el estudiante es derribado. En algunos casos el capoeirista más experimentado puede juzgar innecesario el desmontaje. Tras el batizado se da la nueva graduación, generalmente en forma de cordón.
APELIDO - Los nuevos practicantes de capoeira obtienen o formalizan su apelido al comenzar a practicar Capoeira. *** Esta tradición se creó cuando la práctica de la capoeira era considerada un crimen. Para evitar tener problemas con la ley, los capoeiristas se presentaban en la comunidad de la capoeira sólo por sus apodos. Así que si un capoeirista fue capturado por la policía, sería incapaz de identificar a sus compañeros capoeiristas, incluso cuando fueran torturados.
Apelidos puede venir de muchas cosas diferentes. Una característica física (como ser alto o grande), un hábito (como sonreír o beber demasiado), lugar de nacimiento, una habilidad particular, un animal, o cosas triviales. Esta tradición sigue siendo muy viva no sólo en capoeira sino en muchos aspectos de la cultura brasileña.
La ginga es el movimiento fundamental de la capoeira, importante tanto para el ataque como para la defensa. Tiene dos objetivos principales. Uno de ellos es mantener al capoeirista en un estado de constante movimiento, impidiéndole ser un blanco fácil y fácil. El otro, usando también falsificaciones y feints, es engañar, engañar, engañar al oponente, dejándolos abiertos para un ataque o un contraataque.
La defensa se basa en el principio de no-resistencia, es decir, evitar un ataque usando movimientos evasivos en lugar de bloquearlo.
Jugando capoeira es tanto un juego como un método de practicar la aplicación de movimientos de capoeira en combate simulado. Se puede jugar en cualquier lugar, pero normalmente se hace en una roda. Durante el juego la mayoría de los movimientos de capoeira se usan, pero los capoeiristas generalmente evitan usar golpes o golpes de codo. El juego por lo general no se centra en derribar o destruir al oponente, sino que hace hincapié en la habilidad.En una roda todos los aspectos culturales de la capoeira están presentes.
Los estudiantes entran en la roda contra un capoeirista de alto rango (como un maestro o un mestre) y normalmente el juego termina cuando el estudiante es derribado. En algunos casos el capoeirista más experimentado puede juzgar innecesario el desmontaje. Tras el batizado se da la nueva graduación, generalmente en forma de cordón.Apelidos puede venir de muchas cosas diferentes. Una característica física (como ser alto o grande), un hábito (como sonreír o beber demasiado), lugar de nacimiento, una habilidad particular, un animal, o cosas triviales. Esta tradición sigue siendo muy viva no sólo en capoeira sino en muchos aspectos de la cultura brasileña.
Un practicante del arte se llama un capoeirista.
En noviembre de 2014 la capoeira obtuvo un estatus de protección especial como "patrimonio cultural inmaterial" por la UNESCO.
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Hoy en día no sólo se considera un arte marcial, sino un exportador activo de la cultura brasileña en todo el mundo. Desde la década de 1970, los capos de capoeira comenzaron a emigrar y enseñar en otros países.
Capoeira es ampliamente utilizado como una herramienta en el desarrollo deportivo (el uso del deporte para crear un cambio social positivo) para promover el bienestar psicosocial en varios proyectos de jóvenes en todo el mundo.
Capoeira proporciona todo lo que necesita para ponerse en forma para explorar los acróbatas de su cuerpo y la flexibilidad y para estar en sintonía con su mente, corazón y alma a través de la música.
Esta es la única modalidad que proporciona una mezcla tan completa y perfecta que incluye el trabajo, el arte marcial, el estiramiento, la autodefensa y explorar sus habilidades musicales o simplemente puede escuchar y disfrutar!
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O Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) enfatiza a obtenção de um adversário para o chão, a fim de usar técnicas de combate terrestre e submissão de participações envolvendo fechaduras e chokeholds. Uma vez que dois lutadores estão no chão, a força física pode ser compensada ou reforçada por um grappler experiente que sabe como usar vantagem mecânica em vez de força bruta.
BJJ equipa seus praticantes com as habilidades práticas necessárias para prevenir, controlar, desarmar e resolver conflitos e defender-se contra tratamentos físicos e ataques.
Fornece ainda o trabalho perfeito para rapidamente se adaptar à sua aptidão corporal. Jiu-Jitsu não é apenas um sistema comprovado de auto-defesa, mas também auxilia na perda de peso, aumento da saúde cardiovascular, maior auto-confiança, disciplina e promove melhorias na dieta alimentar.
O treinamento promove o conceito de que uma pessoa menor e mais fraca pode defender-se com sucesso contra um atacante maior, mais forte e mais pesado, usando a técnica apropriada, a alavancagem e ao levar a luta ao chão a possibilidade de aplicar bloqueios conjuntos para derrotar o oponente.
O treino pode ser usado para torneios de luta esportiva. No entanto, ele pode ser usado em algumas situações de auto-defesa e serve muito bem esta finalidade.
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Não é apenas uma arte marcial, mas também um esporte; Um método para promover a aptidão física e desenvolver o caráter nos jovens; E, finalmente, um modo de vida.
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JIU-JITSU
ESTEA EN FORMA | ESTEA FUERTE | ESTEA SEGURO
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) hace hincapié en conseguir un oponente al suelo con el fin de utilizar las técnicas de combate en tierra y las retenciones de sumisión que implican bloqueos de las articulaciones y chokeholds. Una vez que dos luchadores están en el suelo, la fuerza física puede ser compensada o mejorada por un grappler experimentado que sabe cómo utilizar la ventaja mecánica en lugar de la fuerza bruta.
BJJ le equipa con las habilidades prácticas que necesita para prevenir, controlar, desactivar y resolver conflictos y defenderse contra los tratos y ataques físicos. También proporciona el trabajo perfecto que se adapta rápidamente a su estado físico. No sólo es Jiu-Jitsu un sistema probado de autodefensa, sino que también ayuda en la pérdida de peso, aumento de la salud cardiovascular, aumento de la confianza en sí mismo, la disciplina y la dieta.
El entrenamiento promueve el concepto de que una persona más pequeña y más débil puede defenderse con éxito contra un atacante más grande, más fuerte y más pesado usando la técnica apropiada, el apalancamiento y, más notablemente, llevando la lucha al suelo, y luego aplicando bloqueos y chokeholds para derrotar el oponente.
La formación se puede utilizar para torneos de lucha deportiva. Sin embargo, se puede utilizar en algunas situaciones de autodefensa y sirve a su propósito.
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(Formulario en inglés)
No es solamente un arte marcial, pero es también un deporte; Un método para promover la aptitud física y construir el carácter en los jóvenes; Y, en última instancia, una manera de vivir la vida.
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Sambanale é um Festival Alemão inspirado no Carnaval Brasileiro.
Um grande evento que reúne componentes alegres e surpreendentes da cultura brasileira.
Para todas as idades, família e gostos para desfrutar bons momentos de diversão e alegria.
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